中國時報林宜慧台北報導 禁消夜天天運動超過1小時,28歲的謝宗翰竟在11個月內狂瘦33公斤,等同於減掉一個兒童的體重,身為過來人的他強調,飲食是重要關鍵 任職於新北市政府衛生局的謝宗翰本身就是體種管理計畫的承辦人員,但118公斤的壯碩身材讓他很沒說服力;他自述,因為下班時間晚,以前9點下班後天天吃消
- 12月 28 週日 201421:00
禁消夜運動 11個月甩肉33公斤
中國時報林宜慧台北報導 禁消夜天天運動超過1小時,28歲的謝宗翰竟在11個月內狂瘦33公斤,等同於減掉一個兒童的體重,身為過來人的他強調,飲食是重要關鍵 任職於新北市政府衛生局的謝宗翰本身就是體種管理計畫的承辦人員,但118公斤的壯碩身材讓他很沒說服力;他自述,因為下班時間晚,以前9點下班後天天吃消

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