4/11~4/14於沖繩遊玩，暫停一次。
4/15~4/23 因流感，造成身體微恙，繼續暫停。
★本以為會因為這次生病而趁機減個3~5kg，不料只減了1kg，記得年輕時，只要食欲不振個2天就會減1~3kg，沒想到年紀大了，增肥很容易，減肥倒成了異常難的課題，我還一直以過去的經驗值來面對這次的減肥真是太天真與輕敵，好吧，等病好就要開始下猛藥了。
4/24~4/30減肥計畫持續暫停，咳的太厲害了，動作稍微大一點就咳個不停。
- Apr 21 Sun 2013 15:56
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減肥日記4/11~4/30
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